令和3年度 学校総合体育大会 熊谷市予選(ソフトテニス)
会場:さくら運動公園 テニス場
 
個人戦 → 6月17日(木) 9:00頃スタート
団体戦 → 6月18日(金) 9:00頃スタート
第一回戦  VS 熊谷東中学校
第二回戦  VS 妻沼東中と奈良中の勝者

新人戦では、熊谷市予選第3位と惜しいところで優勝を逃しました。全力・全集中で臨みます。応援よろしくお願いします!  

トレーニングメニュー

家でできる自主トレメニュー 

1.筋トレ        腕立て、腹筋、背筋、スクワット各20×3R
2.ランニング    3kmまたは、15分間走  30m ダッシュ10本
3.テニストレ    素振り F、B、S各100×3R
4.その他 自分に必要と思われること

注意;3密(密閉、密接、密集)を防ぐため、1人でやってね。

     けがをしないように、注意してね。

部活動ではないので、けがをしても治療費は出ませんよ。